Pravidelné skupinové aktivity

V pražském Centru Amelie se můžete zapojit do těchto pravidelných skupinových aktivit, které vedou zkušení lektoři: pondělí  a čtvrtek 9:00 – 10:00   Onko jóga  pondělí 15:00-16:00 – Orientální tanec v Amelii – v létě neprobíhá, bude zahájen od září úterý 15:15 – 16:15 Pravidelné cvičení s fyzioterapeutem – cvičení pro lepší kondici i náladu.… Přečíst celé

LEKCE JÓGY BĚHEM PRÁZDNIN

Během prázdninových měsíců budou lekce jógy probíhat nepravidelně, dle domluvy, ale vždy v pondělí a čtvrtek od 9:00 do 10:00. Pakliže se budete chcít lekce zúčastnit, je potřeba se domluvit s lektorkami telefonicky  : Kateřina Dvořáková ( pondělní lekce) – 731 225 767 Veronika Krohová (čtvrteční lekce) –  731 603 212  Děkujeme za pochopení a přejeme krásné letní dny …..… Přečíst celé

Solná jeskyně na podporu plic

19.8.2025 od 14 hodin Už jste někdy zkusili dýchat mořský vzduch v Praze?  Nebo se vám špatně dýchá a chtěli byste relaxovat alespoň na chvíli za zvuků příjemné hudby? Nebo se prostě jen necítíte dobře a potřebujete povzbudit tělo i mysl?… Přečíst celé

Workshop: Dechová cvičení a bylinky na podporu plic

25.8.2026 od 16:30 hod. Praktický workshop s Mgr. Alenou Kulhavou. Co se budeme učit? Především dýchání k : prokysličení těl, pohyblivosti těla,  stabilitě páteře,  (vitální) kapacitě dechu, odhlenění, .distribuci energie Budeme se také učit jak hospodařit s dechem při mluvě a zpěvu a nedostávat se do napětí a stresu.… Přečíst celé
Menu
Centra