Přednáška: Kognitivně-behaviorální terapie a léčba traumatu (online)

29.6.2026 od 18:00hodin Kognitivně-behaviorální terapie zaměřená na trauma (TF-CBT) je vědecky ověřená metoda, která pomáhá efektivně zpracovat náročné a traumatické zážitky. V bezpečném prostředí pomáhá klientovi porozumět reakcím vlastního těla a učí ho praktické techniky pro zvládání úzkosti a stresu.… Přečíst celé

Workshop: Pánevní dno-funkční zapojení po operaci

25.5.2026 od 16:00hodin Na workshopu si ukážeme, co je pánevní dno a jak funguje, jak souvisí s pohybem a dechem, a naučíte se jednoduchá, jemná a praktická cvičení. Dozvíte se, co pánevní dno potřebuje a co mu škodí, jaké jsou nejčastější omyly a mýty, čemu je vhodné se vyhnout, a jak změna pohybových návyků ovlivňuje jeho funkci.… Přečíst celé

Tvořivá arteterapeutická dílna: Hora

18.5.2026 od 13:30 do 15:00 hod. Téma Hora  je tak mnohovrstevnaté a zajímavé, že si každý může vybrat, co mu evokuje, nad čím je možné se zamýšlet a co zkoumat… Můžeme si z něj brát to, co potřebujeme pro zklidnění, sílu a plánování tak, jak tomu tot téma odpovídá… Účast je pro všechny, kteří si chtějí zkusit jen tak se uvolnit při tvorbě, hledat kontakt se sebou a nebo se nechat překvapit tím, co může přijít.… Přečíst celé
Menu
Centra