Akce v Olomouci

Jóga s prvky relaxace

1.12.20234.9.2023 autor: Amelie Olomouc

4.12, 18.12. 2023, 16.30–17.30 co: Čeká vás cvičení prvků jógy a protahování, naučíte se ale i relaxační cvičení, která budete moci využít v běžném životě. Věnovat se budete i práci s dechem, která je strategií ke zvládání stresu.… Přečíst celé

Relaxace

27.11.20234.9.2023 autor: Amelie Praha

4.12.2023 v čase od 11:30 do 12:30 hodin Připojte se k otevřené online skupině, vyzkoušejte si a naučte se různé relaxační a antistresové techniky. V relaxaci s prvky všímavosti (mindfulness) a vědomého skenu vlastního těla (body scanu) se můžete ukotvit v dané chvíli, uvolnit se, nebo se vypořádat se stresem.… Přečíst celé

Vyprávění o lásce : Duše a spiritualita

13.11.20234.9.2023 autor: Amelie Praha

4.12. 2023 od 18:00 do 19:00 V předvánočním on-line vyprávění budeme hovořit o spirituálním rozměru našeho života a jeho vlivu na zdraví naší duše. Součástí vyprávění bude téma ozdravného účinku rituálů, jejich úloze a významu pozitivního postoje k tradicím, především s přihlédnutím k Adventu.… Přečíst celé

Arteterapie

1.12.20235.9.2023 autor: Amelie Olomouc

5. 12. 2023, 16.30–18.00 co: Léčba uměním. Přijďte si vyzkoušet různé výtvarné techniky. Není podstatné, zda máme či nemáme výtvarné nadání. Cesta k sebepoznání přes umění. lektorka: Olga Měsícová pro koho: pro onkologicky nemocné a všechny příznivce našeho centra kde: Centrum Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1.… Přečíst celé

Online setkávání – podpůrná online skupina

22.11.20235.9.2023 autor: Amelie Praha

5.12. 2023 od 16:30 do 17:30 Podpůrná online skupina pokračuje dál. Moderátorky – psycholožky Amelie – se na vás těší. Cílem setkávání je sdílení zkušeností, pocitů a emocí spojených s onkologickou nemocí vlastní či blízkého, a mít možnost otevřeně mluvit i o věcech, o kterých se s onkologickou nemocí moc nemluví.… Přečíst celé

Sebepéče a životní styl

13.11.20237.9.2023 autor: Amelie Olomouc

7. 12. 2023 18.00 (on-line přednáška) Psycholožka Mgr. Michaela Zatloukalová, nás provede tématy mindfulness, relaxace, zpracování emocí. A pomůže nám uklidnit naši mysl i tělo nejen před adventem, ale i v roce 2024.… Přečíst celé

PROdýchej – online skupina pro plicně nemocné

28.11.202311.9.2023 autor: Amelie Praha

11.12. 2023 od 16:30 do 17:30 Podpůrná online skupina pro dospělé s diagnózou karcinomu plic a jejich blízké je moderovaná psycholožkou Amelie Mgr.Barborou Váchovou, která se na vás těší. Cílem skupiny je setkávání a sdílení zkušeností a života s onkologickým onemocněním plic (vč.… Přečíst celé

Vracím se do práce – online skupina

28.11.202312.9.2023 autor: Amelie Praha

12.12. 2023 od 9:00 do 10:30 Připojte se k naši online skupině. Je otevřená všem s onkologickým onemocněním, kteří hledají práci nebo informace ohledně zaměstnávání.… Přečíst celé

Vánoční večírek

1.11.202313.9.2023 autor: Amelie Olomouc

14. 12. 2023, 16.00–18.00 co: Společně s klienty, dobrovolníky a příznivci Amelie oslavíme předvánoční čas, vyrobíme si dáreček. A hlavně znovu otevřeme zrekonstruované centrum. Chcete-li se podělit o své vánoční cukroví nebo jinou dobrotu, přineste je na náš stůl.… Přečíst celé

Muzikoterapie

1.12.202319.9.2023 autor: Amelie Olomouc

19. 12. 2023, 16.30–18.00 co: Necháme sebou proudit zvuky rozličných nástrojů, budeme jim naslouchat, třeba je i vyluzovat, možná se trochu pohybovat a hlavně relaxovat. lektorka: Alena Urbášková kde: Centrum Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1.… Přečíst celé