Akce v Olomouci

Mozek v kondici: přijďte potrénovat paměť i pozornost Paměť, soustředění i pozornost potřebují občas trochu procvičit. A ideálně způsobem, který člověka bude bavit. Zveme vás na přátelské setkání plné jednoduchých a zábavných aktivit, které pomáhají udržovat mozek aktivní a podporují koncentraci.… Přečíst celé

Přijďte si protáhnout tělo, zklidnit mysl a načerpat novou energii. Během setkání se seznámíte se základními prvky jógy, protahovacími cviky i relaxačními technikami, které můžete využít v každodenním životě. Součástí cvičení bude také práce s dechem, která pomáhá zvládat stres a podporuje celkovou pohodu.… Přečíst celé

Přijďte si protáhnout tělo, zklidnit mysl a načerpat novou energii. Během setkání se seznámíte se základními prvky jógy, protahovacími cviky i relaxačními technikami, které můžete využít v každodenním životě. Součástí cvičení bude také práce s dechem, která pomáhá zvládat stres a podporuje celkovou pohodu.… Přečíst celé

Přijďte si dopřát čas jen pro sebe a objevte, jak může tvoření pomoci zklidnit mysl, uvolnit emoce a podpořit psychickou pohodu. Během setkání si vyzkoušíte různé výtvarné techniky v bezpečné a přátelské atmosféře.… Přečíst celé

Jak si udržet bystrou mysl, dobrou náladu a duševní svěžest i v náročném období? Přijďte strávit příjemné odpoledne plné inspirace, pohybu a aktivit, které podpoří váš mozek i celkovou pohodu. 📅 20.… Přečíst celé

Přijďte si protáhnout tělo, zklidnit mysl a načerpat novou energii. Během setkání se seznámíte se základními prvky jógy, protahovacími cviky i relaxačními technikami, které můžete využít v každodenním životě. Součástí cvičení bude také práce s dechem, která pomáhá zvládat stres a podporuje celkovou pohodu.… Přečíst celé