Spánek a jeho ozdravná síla

On-line přednáška    15. 1. 2020  od 18:00 – 19:30  Lektor:  MUDr. Martin Pretl, CSc., vedoucí lékař INSPAMED Spánek regeneruje naše síly, posiluje paměť, kreativitu, imunitní procesy, je i prevencí vzniku civilizačních a nádorových onemocnění.… Přečíst celé

Spánková hygiena

14. 1. 2020  od 16:00 – 17:30  workshop s nácvikem před-spánkových technik co podporuje zdravý spánek diskuse o osobních zkušenostech a tipech lektorka: Kristýna Maulenová, MSc., psycholožka Centra Amelie Praha Vstup zdarma – AKCE PRO VEŘEJNOST Prosíme, rezervujte, si místo na: praha@amelie-zs.cz Letáček zdePřečíst celé

Výstava Amnézie

10. 1. 2020  od 10:00   Projekt AMNÉZIE Jiřího Sozanského má ambici uměleckou formou připomenout vybrané osobnosti kulturního života, které se postavili dvěma destruktivním totalitám 20. století – nacismu a komunismu  (J.… Přečíst celé

Vědomé dýchání

18. 12. 2019  od 16:30 – 18:00  prožitkový workshop Přes pociťování a pozorování dechu se můžeme stát vnímavější a láskyplnější vůči sobě a svému tělu. Lektorka: Martina Chalupníková, fyzioterapeutka, www.vedomedychani.cz Vstup zdarma – AKCE PRO VEŘEJNOST Prosíme, rezervujte, si místo na: praha@amelie-zs.cz Letáček zdePřečíst celé

Výstava Dialogy

18. 12. 2019  od 16:00   práce současných mladých umělců a českých klasiků z bohaté sbírky Kooperativy. sraz v 16:00 hod. před galerií Místo:  Galerie Kooperativy, Pobřežní 21, Praha 8 Doprovází M.… Přečíst celé

Nepečené cukroví

11. 12. 2019  od 16:00 – 17:00  praktický workshop – Zdravé vaření s Olgou Flekovou vyzkoušejte cukroví bez pečení ochutnávka/ cukroví tvořeno na Vánoční setkání Amelie Vstup zdarma – AKCE PRO VEŘEJNOST Prosíme, rezervujte, si místo do 9.… Přečíst celé

Výživa podporující zdraví

10. 12. 2019  od 16:00 – 17:30  přednáška s diskusí Stravování může pomoci i uškodit. Nutriční terapeutka Lucie Vaňková vám poradí v oblasti zdravé výživy. Dozvíte se jak zvolit vhodné potraviny pro racionální stravu, kombinace s pohybovou aktivitou, o výživě před a po sportovní aktivitě, důležitost pravidelnosti ve výživě.… Přečíst celé
Menu
Centra