Procházky, co mají prospěch pro zdraví – fyzické i to psychické
Chůze je zdravá, přirozená a vhodná téměř pro každého. Je také výtečným startem do aktivního života v nemoci i po ní. Tak proč se neprojít?
Centra Amelie proto všem fanouškům chůze, startování kondice, setkávání, ale i sportovcům s nordic walking holemi vycházejí vstříc. Nabízejí více aktivit venku a plánují vycházky ve zvýšené míře. Na některých se budete moci potkat i s odbornými pracovníky Amelie a případně využít setkání s nimi i k rozhovoru a plánování.
Kam, kde a v kolik můžete vyrazit v nejbližší době:
- Centrum Amelie Liberec – vyšlo již první víkend v dubnu, ale chodí pravidelně jedenkrát měsíčně
- Centrum Amelie Rakovník – 6.4. v 9:00 „Z Mutějovic na hrad Džbán“
- Centrum Amelie Praha – 18.4. ve 14:00 „Památník na pražském Vítkově“
- Centrum Amelie Olomouc – 19.4. ve 13:00 „Na Poděbrady“
- Centrum Amelie Rakovník – chodí pravidelně s holemi i bez nich téměř každé dva týdny
- Centrum Amelie Praha – 31. 5. ve 15:00 „Botanická zahrada Malešice“
- Centrum Amelie Praha – 12. 6. v 16:30 „Z Karlína podél Vltavy do centra“
Navíc to, že půjdete s někým z Amelie může lehce ukázat, že rakovina není jen nemoc, ale i i běžný, aktivní život s ní!
Pojďme rozhýbat tělo a mysl, pojďme se cítit lépe!
