Procházky, co mají prospěch pro zdraví – fyzické i to psychické
Chůze je zdravá, přirozená a vhodná téměř pro každého. Je také výtečným startem do aktivního života v nemoci i po ní. Tak proč se neprojít?
Centra Amelie proto všem fanouškům chůze, startování kondice, setkávání, ale i sportovcům s nordic walking holemi vycházejí vstříc. Nabízejí více aktivit venku a plánují vycházky ve zvýšené míře. Na některých se budete moci potkat i s odbornými pracovníky Amelie a případně využít setkání s nimi i k rozhovoru a plánování.
Kam, kde a v kolik můžete vyrazit v nejbližší době:
- Centrum Amelie Olomouc – vyráží 22. 9. v 8:30 na ranní vycházku na Poděbrady
- Centrum Amelie Praha – nabízí pravidelný nordic walking v Karlíně – vždy ve středu v 9:30
- Centrum Amelie Praha – v září už bylo na procházce, ale půjde i v říjnu 13. ve 14:00 na Vyšehrad a kubistické vily
- Centrum Amelie Praha – navíc nabízí i individuální konzultace s psychoterapeutem v přírodě
- Centrum Amelie Liberec – chodí pravidelně jedenkrát měsíčně a často to spojuje s nějakou kulturní akcí
- Centrum Amelie Rakovník – vyráží nyní na rekondici, ale chodí hodně a rádo téměř každé dva týdny a také s nordic walking holemi, se kterými vás i naučí chodit
- Centrum Amelie Praha – plánuje vycházky i na listopad a prosinec, tak je sledujte!
Navíc to, že půjdete s někým z Amelie může lehce ukázat, že rakovina není jen nemoc, ale i běžný, aktivní život s ní!
Pojďme rozhýbat tělo a mysl, pojďme se cítit lépe!
