7.7.2025 od 16:00 do 18:00
Klid, spočinutí, sebepéče, úleva, dočerpání, vnitřní síla, energie, flow… Naše tělo v sobě skrývá mnohem víc, než tušíme. Hlubokým propojením duše a těla otevíráme cestu k našim vnitřním zdrojům. Na workshopu budeme zkoumat, jak se naladit na svoje tělo, jak na něj citlivě reagovat, a jak najít oporu a spočinutí i v době, kdy nám schází fyzická a psychická energie. Vyzkoušíme si dechové techniky, jemná energetická cvičení a autentický pohyb v takové míře, jak budeme právě potřebovat.
Pro účast na workshopu není potřeba žádná předchozí zkušenost s tancem. Pohyb nebude příliš fyzicky náročný.
Doporučené oblečení: pohodlné i pro jemný pohyb na zemi na podložkách (legíny), ponožky nebo ťapky.
Tanči s Vámi bude: Olga Svobodová – tanečně pohybová terapeutka
Přihlásit se můžete zde :
