Sport jako jedna z preventivních aktivit proti stresu a nemocem

20.12.2019 17:00-18:00

Zdravý životní styl je jedním z důležitých nástrojů prevence vážných onemocnění. Jeho důležitou součástí je pohyb v jakékoli formě. Plavání je dobrou počáteční volbou, jak se začít hýbat. Je nenáročné a má pozitivní vliv jak na fyzický tak i psychický stav organismu. Pojďte to s námi vyzkoušet do libereckého bazénu. Třeba plavání zaujme a bude pro vás dobrým „odrazovým můstkem“ pro zdravý životní styl v roce 2020. Více informací a přihlášení na 608458277. Leták zde

Menu
Centra