23. 9. 2020 od 14:00 – 15:30
- workshop s dechovými a relaxačními technikami.
- Techniky pro udržení vitality těla i duše. Cviky v sedě. Práce s uvolněním napětí, dechová cvičení, návody jak pracovat se stresem.
- Lektorka: Kristýna Maulenová, MSc.
- MÍSTO: Centrum aktivních programů pro seniory – Klub seniorů v přízemí,
- Burešova 1151/12, Praha 8
- Zdarma pro klienty Amelie a CAP
- Letáček zde
