Nordic walking

24. 11. 2020  od 15:00 do 16:00

Zveme vás na podzimní procházku parkem Invalidovna. Příležitost pro všechny milovníky severské chůze i pro ty, kteří by tuto techniku rádi zkusili.

Nordic walking se ve světě těší veliké oblibě. Chůze se speciálními holemi je považovaná za jeden z nejzdravějších sportů, protože při této technice člověk zapojuje všechny svaly. Vhodná je opravdu pro každého od seniorů až po vrcholové sportovce.

Parkem Invalidovna i základem cvičení vás provede MgA. Olga Fleková. Park, známý jako Kaizlovy sady, se nachází kousek od pražského Centra Amelie, a teď na podzim hraje všemi barvami.

Hole vám rádi půjčíme.

Sraz je v 15:00 před vchodem do Amelie ze Sokolovské ulice.

 

 

Amelie