Jak si udržet vitalitu

23. 9. 2019  od 13:30 – 15:00 

  • relaxační workshop
  • Techniky pro udržení vitality těla i duše. Cviky ve stoje a v sedě – práce s uvolněním napětí, dechová cvičení, návody, jak pracovat se stresem.
  • Lektorka: Mgr. Kateřina Herciková
  • MÍSTO: Centrum aktivních programů pro seniory-Klub důchodců v přízemí, Burešova 1151/12, Praha 8
  • Vstup zdarma – AKCE PRO VEŘEJNOST
  • Prosíme, rezervujte, si místo na: praha@amelie-zs.cz
  • Letáček zde

 

Amelie