27.5.2026 od 16:30hodin
Většina lidí o pohance slyšela, četla, ale netroufne si jí vařit…a to je velká škoda. Pohanka je nutričně velmi hodnotná bezlepková potravina (pseudocereálie), která posiluje cévy díky vysokému obsahu rutinu, snižuje krevní tlak a podporuje trávení díky vláknině. Je bohatá na minerály (hořčík, zinek, měď) a vitamíny skupiny B. Pojďme si teda uvařit slaná i sladká jídla a uvidíte, že ji zařadíte do svého pravidelného jídelníčku.
Vařit s Vámi bude: Miroslava Havrdová, DiS.
Vaření proběhne v Centru Amelie v Praze, Šaldova 15, Praha 8
Vstup zdarma.
Přihlásit se můžete zde :
