Cvičení s prvky jógy a relaxace

26. 9. 2022, 16.30–17.30

(cvičení probíhá každé liché pondělí)

 

  • co: Čeká vás cvičení prvků jógy a protahování, naučíte se ale i relaxační cvičení, která budete moci využít v běžném životě. Věnovat se budete i práci s dechem, která je strategií ke zvládání stresu. Cvičení je přizpůsobeno možnostem účastníků.
  • lektorka: Michaela Krejčí
  • kde: Centrum Amelie, Horní náměstí 367/5, Olomouc (1. patro)
  • pro koho: pro onkologicky nemocné a jejich blízké
  • za kolik: zdarma
  • kapacita: kapacita účastníků je omezena prostorem na 8, proto je nutné se včas přihlásit
  • přihlášení: do 24. 9. na olomouc@amelie-zs.cz, tel. 739 005 123

 

Menu
Centra